经常跑步后脚环感觉很痛怎么回事

病情分析：你好，根据你跑步后出现踝部疼痛应考虑是软组织劳损，是指踝部肌肉、韧带、筋膜、肌腱、滑膜、脂肪、关节囊等组织以及周围神经、血管的不同情况的损伤而出现疼痛。

这些组织受到外来内在的不同致伤因素的作用，造成组织破坏和组织生理功能紊乱产生损伤。意见建议：建议你采用中医保守治疗，可以镇痛、理疗、制动等方法治疗，使皮毛血管收缩，组织水肿消退，起到止血消肿止痛的作用。

对于软组织挫伤采用早期敷药方法治疗，有着非常好的疗效，是中医伤科治疗的一大特色之一。