老年人冬季皮肤瘙痒怎么办

老人冬季皮肤瘙痒症的产生还与一些生活习惯有关有的老人爱用很烫的热水洗澡而且洗澡的次数过于频繁再加上使用碱性大的肥皂或药皂使本来就枯燥的皮肤推动了皮脂的滋润因此冬季老人洗澡次数不要过多一般平均每周一次为宜;水温不宜太高应保持在50℃左右;不要使用碱性大的肥皂或药皂应选择中性护肤浴皂　许多老人在饮食方面到了冬季还是坚持素食为主惧怕吃高脂肪食物其实这样对降是不利的脂肪能产生热量帮助人们抵御寒气并能使皮肤得到滋润因此适量摄入高脂肪食物可以预防老人皮肤瘙痒症的发生并且脂肪食物有利于维生素A和维生素E的摄入它们有防治皮肤干燥和老化的作用　有的老人到了冬天特别喜欢喝酒意在御寒但酒后身体发热只是一时性的更多的会促使皮肤发生干燥当然其它的辛辣食品也如此特别是常吃火锅不仅使人容易上火对皮肤的保养也十分不利还有一点值得注意冬季老人应多喝水每天宜喝两升水以补充水分滋润皮肤