问患者提问

请问宝宝晚上总是要人抱着睡才会慢慢入睡怎么办？白天我们也尽量让他少睡了，可晚上还是很精神！

提问时间：2020-03-13

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

孩子这样是被抱习惯了！平时要注意培养宝宝独立睡觉。在宝宝要睡觉时让宝宝自己躺在床上，大人可以拍拍宝宝，给宝宝唱一首舒缓的歌，每次宝宝睡觉时都要唱这首歌，时间一长，宝宝就会形成条件反射，也就容易入睡了。

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