腰扭伤了腿一直有点麻

您好；你描述的情况应该是很常见的，与腰椎有关。指导意见你可以用针灸的方法来治疗会有很好的效果，针灸具有显效快，副作用小，可以疏通经络，对疼痛麻木的效果比其他的方法都好。

同时配合中药泡脚，局部贴膏药的方法来综合治疗，要多运动，不要睡太软的床。药物可以用全天麻胶囊。