子宫腺肌病可不可以吃高蛋白食物

子宫腺肌病可以吃高蛋白食物。蛋白质是人体必需的营养物质，对患者的康复是有一定的帮助的。在日常生活中需要注重高蛋白质食物的摄入。

高蛋白质的食物，一类是奶、畜肉、禽肉、蛋类、鱼、虾等动物蛋白；另一类是大豆，黄豆、大青豆和黑豆等豆类，芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子等干果类的植物蛋白。

由于动物蛋白质所含氨基酸的种类和比例较符合人体需要，所以动物性蛋白质比植物性蛋白质营养价值高食物中以豆类、花生、肉类的蛋白质含量高。