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降血压吃芹菜怎么个吃法？

提问时间：2020-06-15

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

问题分析：你好，芹菜是粗纤维的食物，多吃芹菜可以软化血管，从而达到降血压的功效意见建议：至于怎么吃就看自己的喜好了，芹菜一般用开水炒一下，加醋和少许盐等凉拌吃最好

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