为什么去医院测血压会高怎么预防

问题分析：你好。你说的情况考虑可能是“白大衣性高血压，也就是说一般人在医院量血压时候会不由自主的紧张导致的血压增高，但是实际或者是平时并达不到这样的水平的血压。

但是结合您提供的遗传病史，原发性的早期高血压的症状还不能排除。意见建议：首先建议您不要紧张，但是要引起重视的。在规律饮食，适当运动的情况下，前往正规医院连续监测血压一周左右，每天早中晚各测量一次，每次测量前不要紧张，注意平静。

首先确诊高血压是否存在，如果存在，建议早期、正规的用药，以免延误病情。同时改善生活方式，注意盐的摄入小于6g/天。