脾胃不好，可以吃深海鱼油吗?

深海鱼油的主要成分就是一些不饱和脂肪酸，对脾胃功能的影响不大，所以服用的话也没什么坏处，但可能也没有什么治疗作用，靠它治病是不大可能的。

看你的舌苔确实比较厚腻，如果有乏力、食少，大便稀、胃脘不适感这类症状的话，就是典型的脾虚湿盛证了，最好是能找中医看看，辩证开个方子吃一段时间中药汤剂，如果暂时不方便，可以先吃点参苓白术散试试。