指导意见：你好，根据你的描述，你的情况可能是颈椎骨质增生压迫神经造成的，可以口服活血通络的药治疗，如颈复康，天麻胶囊，维生素b1，维生素b12等，同时配合针灸按摩牵引等治疗，建议检查颈椎ct。
注意睡觉时不要压着患侧肢体。双手不要长时间握持东西。睡觉要睡低枕头。
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