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安眠药吃多了好吗

我这段时间工作不顺利，生活不如意事事不顺心，白天操心，晚上失眠，夜里睡不好白天又没有精神上班。最近经常服用安眠药，所以想了解一下安眠药吃多了好吗？

提问时间：2020-02-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

不好。现在受到环境，社会等方面的影响出现睡眠障碍的很多，适当对症治疗也是应该的，药只是辅佐治疗不可以经常服用的，培养生活起居规律，放松心情，逐渐减少药的使用，多出去锻炼，可以服用中药补血安神的药物，会有一定的效果。

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