你好，你的情况属于肾虚症，可以用六味地黄丸，金贵气肾丸等药物来补肾的。除一些肾虚常用药外，可以在饮食方面进行辅助治疗，平时需要常吃一些补肾食品。
比如：动物肾脏、猪腰、羊肾、虾、海参、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效。
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