坐月子可喝牛肉汤吗

问题分析：你好！牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力。所以在坐月子期间，产妇吃牛肉更利于身体的恢复。

意见建议：建议注意休息，加强营养。不要受凉，多喝汤，如排骨，鲫鱼，猪蹄汤等，注意阴部卫生清洁，一个月不要进行性生活和盆浴，产后42天复查。