手脚冰冷出汗多怎么调理

初步判断是阳气不足.主要是体内阳虚.不能温养肌肤四肢和生病之后体虚有关.建议你吃点中成药八珍丸和金匮肾气丸调理.具有补益气血温阳的作用.平时多吃黄芪当归炖排骨.具有补益气血的食疗作用.同时你可以把黑芝麻浸入到蜂蜜中.浸透之后.每天服用3勺.可以大补气血.做好保暖工作.注意不要吃凉的东西.多使用艾叶水泡脚。