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问患者提问

不熬夜睡前也不玩游戏为什么总是夜里突然醒来

以前，我在外面找了个地方住，但是我一直睡不好。我以为这是找床的问题，但当我到家时，我发现不是。我现在回家了。我平时不熬夜，睡觉前也不玩游戏。为什么我总是在晚上突然醒来？

提问时间：2020-02-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这通常被认为是由神经衰弱引起的。可以去医院神经内科看病，然后根据检查结果进行治疗。可以服用口服药物进行治疗。平时注意休息，避免熬夜和劳累，睡觉前可以喝一杯牛奶，饮食要避免辛辣和油腻。
有空的时候去专科医院看看。

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