我最近感觉头晕晕的

出现头晕及乏力这种情况考虑跟睡眠不足和睡眠质量差有较大的关系的，平时注意多休息，保持充足睡眠，养成良好的睡眠习惯，早睡早起，可以吃点安神补脑颗粒治疗看看的。

建议你平时低盐低脂饮食，或去医院查头部血管超声看看是否异常，再对症治疗。以上是对“我最近感觉头晕晕的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！