你现在肿胀的原因可能是缺少锻炼引起的血液循环不好。建议多锻炼,用热敷。或者中药敷然后就锻炼,会有比较好的效果,疼痛也是一样的原因,我估计。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号