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经常手脚冰凉怎么办

我常常手脚冰凉，特别是冬天的时候，双腿会发黑发紫，盖着很厚的被子还是觉得脚很冰，手心常常拔凉拔凉的，想知道经常手脚冰凉怎么办？

提问时间：2020-03-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您是身体虚弱导致的手脚冰凉。甲状腺功能低下很容易引起身体虚弱，可到医院确诊治疗。睡前可用温水泡脚，按摩腿部促进腿部血液循环可以改善腿冰凉的问题，常常搓搓手也能让手尽快变暖。
平时可适当进补，用中药炖些暖身的食物。

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