指导意见：在孕晚期部分孕妇常会感到腰背疼。这是因为随着妊娠月份的增加，孕妇的腹部逐渐突出，使身体的重心向前移。为了保持身体的平衡，在站立和行走时常采用双腿分开、上身后仰的姿势。
这就使背部及腰部的肌肉常处在紧张的状态。
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