阳痿通常因为频繁手淫,包皮过长,心理因素等造成的,避免长期频繁的手淫,如果包皮过长可以做手术治疗,平时多吃一些缓解阳痿的食物,可以适当的吃温补肾的东西,适当的吃猪排骨,五花肉,鸡肉,羊肉等,牛肾有补肾的功效,可以吃新鲜的鱼肉,豆制品类食物可以吃点,黑豆跟白豆治疗阳痿的。
水果可以吃点樱桃,西瓜,苹果,梨,香蕉,草莓等。
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