手指甲扁平具体是怎么回事呢？

手指甲扁平甚至凹陷，指甲脆弱易受损伤而断裂，而且没有光泽，一般常见的原因有缺乏维生素，或者缺铁，这是营养不良的表现，可以反映内脏的肝脏缺水、缺铁性贫血等可能。

另外一些胃肠道的炎性病变，也可能出现指甲扁平。平时可以多吃一些，富含维生素a的食物，比如鱼肝油，常吃胡萝卜，最好去正规医院检查一下自己的微量元素，平时食用一些油脂性的护手霜。

最好不要洗手太勤。