颈椎病头晕哪里治疗比较好？

颈椎病,与长期低头作业,伏案工作等有关.其主要病因是由于日常生活中,长时间不良姿势导致颈椎退行性病变,颈椎间盘突出,颈椎骨质增生刺激或压迫了脊髓,神经根或血管所引起颈部不适,功能受限,压迫神经引起上肢的放射性疼痛,头晕,头痛等.颈椎病有很多治疗方法,而且简单易行,

1,起床后可自己按摩面部,用双手分别来回搓脸的正面,侧面和耳后各几次,再用五指梳头几次,无需太多,感觉舒服就可以了.

2,用手轻揉颈部肌肉,用大拇指点揉左右风池,天柱,穴位,用拇指对颈部痛点按揉。