问题分析：您好，根据您的描述，就你的情况，如果想计划明年8月15号生宝宝，预计你今年10月底、11月初受孕。意见建议：建议您，心情平和，放松压力，饮食要合理，睡眠要充足，劳逸结合，加强有氧运动，提高抵抗力。
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