左腿半月板内侧1-2度损伤

2012年10月，在卫生间不慎摔伤左腿半月板，第2天发现肿痛，后去医院中药治疗，肿消了。但是至今每眼完全好。特别上卫生间、腿弯屈时有不舒服和胀痛感觉。核磁共振检查确定为:左腿半月板内侧1-2度损伤。??医生说可以做关节镜术治疗。但是我不想做手术。曾经的治疗情况和效果：敷中药。经过核磁共振检查