你好,你现在的体重是稍微超重一些的,但是不是很严重。指导意见1.62身高,标准体重就是在114斤左右。如果想减肥的话,可以通过控制饮食,加上运动锻炼来进行。
这样既健康又不伤身体。祝你健康。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号