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大腿内侧韧带拉伤，怎么恢复？

学舞蹈的时候，压侧腿，太用力，结果，呲一下把韧带给拉伤了，大腿内侧肌群出现条索状的隆起，按下去，都打结的样子，不压腿就不痛，可是稍微一抬腿就疼，也太不起来，走路还是正常。:

提问时间：2020-06-26

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

一般肌肉拉伤会很快痊愈，如果长时间不愈，要排除关节是否有损伤，请到医院骨科检查确诊。积极热敷，红花油或扶他林外敷外涂，跌打丸口服，疼痛时芬必得口服，治疗期间尽量少活动。
配合按摩理疗

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