右胳膊肘活动咯吱咯吱响，活动量大就疼

可能从小营养不良，有一次初中植树，提水提的多了，一直用右手提，自从那以后，活动量大右胳膊肘就疼，平时个咯吱咯吱响，我非常喜欢锻炼，但一直受它影响强度上不去，甚至停止，今年32岁，距上次提水已经16年，这几天割草扎草快一个月了突然有开始疼，如果是做俯卧撑强度大，可能当时练完就会疼，我这可以治愈吗，以前一直没有看过医生