老年人得了高血脂吃什么说过好？

要有一个合理的饮食、坚持低胆固醇营养平衡的饮食．应多吃一些富含蛋白质及不饱和脂肪酸的食物、像瘦肉、禽肉、鱼、虾、豆类、豆制品、谷类、水果及蔬菜等．这样的话就可以降低血脂当中的成分、还有应该少吃一些肥肉、奶制品、蛋黄、脑、肝、肾及肠等动物内脏．这些东西就胆固醇的浓度比较高、另外还要少吃甜食．可以用他汀类药物治疗、单纯甘油三酯高选用力平之治疗．以上是对老年人得了高血脂吃什么说过好？

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