脚趾跌打，有瘀血肿痛，有什么快速处理的办法

您好，根据您的描述，可能是有足部外伤，脚趾肿痛可以适当口服云南白药胶囊活血化瘀，消肿止痛。伤后24小时内患处适当冷敷，注意适当抬高患肢，利于血液回流，促进伤处恢复。

建议您合理膳食，加强营养，多喝水，注意休息和卫生，保持患处清洁干燥。适当口服云南白药和消炎药物预防感染。