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碧生源减肥茶饭后还是饭前喝

一直都想要减肥，可是试了很多方法都不管用。平时也比较懒，不喜欢运动，去药店买了一些碧生源减肥茶，还没有开始喝，感觉好像应该不错，可是不知道是饭前喝还是饭后喝呢？

提问时间：2020-04-30

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

减肥茶的话最好还是在饭后，减肥没有速成，都是需要坚持。没有什么捷径，建议喝减肥茶的同时也要控制饮食,适当的进行运动瘦身,可是试试一些有氧的运动，都还不错。
还是不要以药物为主.药物多少都有一定的副作用或者是毒性，减肥坚持就会成功!

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