我觉得活着好没意义，我才23，没有人关心我，疼我。

病情分析： 您好，您的情况还是心理原因，建议您还是去医院看心理医生，做个心理治疗或者是催眠治疗。意见建议：建议一、 及时治疗。

一旦感觉自己的状态不够好，比如感觉睡眠不好，心情很低落，没有任何动力和热情，很懒散，不想和人交往，越来越想封闭自己。

这个时候就要及时寻求专业帮助。二、尽力投入生活中去。因为抑郁症本身症状很痛苦，往往使得一些朋友失去了基本的意志能力，整个人很怀疑自己的能力和康复，变得很敏感，脆弱和多疑。

顾虑也重重，使得一个人的本来性情也大变。这种状态下，消极会把一个人彻底摧毁。三、 建立兴趣爱好。把放到感受症状的痛苦向别的事情方面分散自己，转移自己。

第四、 健身运动。第五 一般放开睡眠时间，大胆放开，抱着能睡多少睡多少的心态 六、相信自己。