肚子左边胀是怎么回事

你好，考虑是肠燥症、胆囊疾病（可能是脂肪消化不良）而导致胀气。指导意见腹胀难消时，可以使用薄荷油涂抹肚脐周围的部位，来消除腹部的胀气。

将身体平躺，膝盖弯曲，用双手环抱住小腿，尽量将大腿贴近肚子。这个动作可以有效的帮助排气，防止胃中的气体堆积，平时每晚睡前都可以做一次可以保护肠胃。