偏头痛可以吃鹌鹑蛋。鹌鹑蛋对贫血、营养不良、神经衰弱、月经不调、高血压、支气管炎、血管硬化等病人具有调补作用；对有贫血、月经不调的女性，其调补、养颜、美肤功用尤为显著。
而且鹌鹑蛋还可以提高人体免疫力等，对偏头痛有很好的调节作用，要注意休息。
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