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患者提问

十五岁还能长得高吗

十五岁还能长得高吗我爸爸大概175我妈妈161我小时候是奶奶再带我但是可能奶粉喂少了他们说我小时候比同龄的孩子小的多后来奶粉喂的够了计量之后就开始长了现在15岁才156不知道还能不能长高啊有什么运动有助于长高啊
提问时间:2020-02-04
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:长高取决于几个因素,首先是遗传因素,此外,还取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等意见建议:建议注意补钙,可以口服钙尔奇D。

    平时加强营养,每天喝两杯牛奶,多食用蛋白质类食物,加强体育锻炼,多练习跳跃运动。保持充足的睡眠,不要熬夜,保持情绪舒畅

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