我的白发很多了！我想染发多少时间可以染一次！对

健康指导：你好，染发剂里面的化学物质的对头皮的伤害很大，不建议频繁的染发，是有可能的导致白发的情况加重的。建议平时多用指肚或生姜片摩擦头皮，加速血液循环，调整饮食结构,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品也有帮助。

还有就是保证良好的心情和足够的睡眠。