安静时感觉心跳明显心慌

根据你说的情况，考虑平时精神紧张压力大焦虑抑郁等导致的神经衰弱，心血管神经官能症。建议你要放松心情，避免精神紧张压力大等情绪。

可以补充复合维生素B，或者谷维素片治疗。严重要去医院找医生开抗焦虑抑郁药物。以上是对“安静时感觉心跳明显心慌”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！