问患者提问

孕妇喝高钙奶还是纯牛奶好？

怀孕三个多月了，总感觉身体缺些什么东西，前面有个宝宝两岁多了，但他的牙齿都好像要坏了，头发也不怎么长，不知道是不是怀孕的时候没补好钙？化验、检查结果：没有曾经的治疗情况和效果：没有听听专业医生的意见

提问时间：2020-05-21

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

纯牛奶好，怀孕早期对营养要求不高，怀孕4个月以后应该开始注意加重营养，比如钙，铁等元素的摄入。应该多吃鸡蛋，鱼肉，精肉，奶粉等，尽量从饮食中补充营养，水果和蔬菜同样是不能缺少的，定期孕检。

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