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请问失眠的表现有哪些？

健康咨询描述：前段时间我工作的压力很大，平时睡的也很晚，后来不忙了也总是睡不着，经常胡思乱想，睡觉的时候有点动静就会醒来，醒来后就睡不着了，我觉得自己是失眠了，想了解下失眠的表现有哪些。想得到怎样的帮助：失眠的表现有哪些？

提问时间：2021-04-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，患者一般进入睡眠的潜伏期延长,睡眠时间缩短,在入睡过程中生理性觉醒增多.主要表现：轻者入睡困难,睡眠中易醒,并难于再次入睡；
清晨过早醒来.重者彻夜难眠,常伴有头痛头晕,神疲乏力,心悸健忘,心神不安,多梦等,患者常对失眠感到焦虑和恐惧.

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