我女儿今年15岁，性格内向，平时话很少，在学校里也

病情分析： 你好，首先要正确认识自己，提高自我评价，要经常回忆自己的长处和自己经过努力做成功了的事例；要善于发现自己的优点，肯定成绩，以此激发自己的自信心，不要因为由于自己某些缺点的存在而把自己看得一无是处，不能因为一次失败而以偏概全。

尽量多进行一些户外活动，不要没事一个人闷在家中，多参加体育锻炼，如散步、打羽毛球、游泳等。意见建议：建议多交各种朋友，积极参加户外活动，加强体育锻炼，提高自身素质。