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对声音敏感的鉴别

这二年，我总觉得我好象一点神经衰弱，稍微一点点的响声，我都听的清清楚楚，总是觉得头痛的历害，我这是不是算对声音敏感的呢对声音敏感鉴别是怎么样的。想得到怎样的帮助：怎么鉴别是不是对声音敏感？

提问时间：2021-09-20

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，这个建议服用维生素b复合片来进行调理，平时的时候要保证好饮食营养，不要偏食，也要注意一些情绪的放松，可以练习深呼吸的放松训练和想象放松训练，来达到一个整个身心的放松状态。

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