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肚子上有肉吃什么可以减

提问时间：2020-03-10

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韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

问题分析：你好；腹型肥胖，则首先是需要调整饮食结构的，多吃新鲜的蔬菜和水果等食物，控制每天总热量的意见建议：在保证正常的生长发育所需要的营养外，控制总热量，并且是需要有氧运动锻炼的。

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