问题分析：根据你目前描述的这种情况刺五加本身具有镇静安神的作用，所以想你目前所描述的这个年龄阶段出现的。睡眠不好的话。
意见建议：我们可以使用这种方式进行处理当然我们也可以口服一些药物效果有可能会更好一些可以口服一些养血安神口服液。
和复合维生素片。
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