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年龄五十岁的女性补血吃什么保健品比较合适？

你好，医生，请问一下，年龄五十岁的女性补血吃什么保健品比较合适？效果比较好的。

提问时间：2020-02-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，可以用奥莱健血红素铁片补充钙、铁、叶酸。每日1次，每次2片，口服。饮食宜清淡.忌食辛辣、生冷、油腻食物,注意休息，不要熬夜，多吃一些新鲜的蔬菜水果，合理安排左下角的生活作息时间，祝早日康复。

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