每天早上起来感觉肾虚怎么办？

你好，肾虚指肾脏精气阴阳不足，肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状；

肾阴虚的症状为“热，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。建议可去医院检查确诊治疗，平时应坚强体育锻炼，避免手淫等，祝你健康快乐。