泡脚温度多少合适，医生建议用热水泡脚帮助祛湿，想咨询一下泡脚温度多少合适。

泡脚最合适的温度，保持在让脚感到稍微温热即可，一般是在40~45度上下。泡脚时间建议保持在15~20分钟，身体有轻微的出汗即可。

泡脚的水温不宜过热，水温过高，可能会破坏足部的皮脂膜，从而导致角质层干裂皲裂。另外，有心脑血管疾病、糖尿病的人，泡脚的水温太高，会对身体造成或多或少的危害。