我的肚子老是气鼓气涨，不知为什么

病情分析：您好！根据您的描述，肚子老是气鼓气涨，考虑是由肠道菌群失调引起的，在中医认为，可能与脾虚夹气滞有关的，其症状：有上腹痛、上腹胀、早饱、嗳气、食欲不振、恶心、呕吐等。

指导意见：建议您吃点健胃消食片吧，如果较重，吃点玛丁啉或胃复安也行；不要吃豆制品等易胀气的食物，注意多腹部自我按摩,方法：双手抱腹,顺逆时针各推三圈,再由上腹推至下腹三次;反复数次;每天晚睡前,起床时各做一次.祝您身体健康！