月经推迟伴有头痛等

你好，你的情况月经来了,而且你有痛经的现象,建议你最好就是喝益母草颗粒来调理一下的,另外,少吃刺激性的食物,注意休息。

最好就是在生活中注意食补.比如做些汤水来喝,可以乌鸡炖一小把枸杞子,几片淮山.鸡蛋煮红糖水,应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物,必要的时候到医院做一个B超的检查.祝健康。