问题分析:你好,您说的这种情况,一般的根据您的症状和舌苔情况来看,考虑是脾虚,和阴虚,肝火旺盛导致的可能性较大的,您可以适当的吃点中成药物来改善的意见建议:建议你可以适当的服用,补中益气丸,六味地黄丸,配合龙胆泻肝丸来改善的,另外平时注意加强锻炼,可以用枸杞西洋参泡水喝的,不要经常喝酒,吃生冷刺激性食物的
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