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晚上睡后突然醒来醒来后睡不着觉

晚上睡着后半夜突然醒来，最后翻来覆去睡不着觉有半个多月的时间了

提问时间：2020-06-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您的这个情况有可能是失眠有一定的关系，这个和压力过大也是有一定的关系。平常的话，也是要做好个人卫生护理，注意好休息和饮食，而且期间的话不要盲目的使用任何的药物以上是对“晚上睡后突然醒来醒来后睡不着觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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