手术后用凉水洗东西，手的骨头疼

骨头痛可以是受伤、过份劳损(尤其见于手及手指、骨关节炎、一些免疫疾病，甚至是感染也有可能引起的。一些需要长期重复劳损关节的职业如打字员、器乐演奏家、货物搬运或需要长时间电脑操作的行业等，,都会引发或加重此病，所以要特别注意休息。

腱鞘炎治疗外用腱鞘炎痛'舒'贴有很好治疗作用。养成劳作后用温水洗手的习惯，避免用拇指及手指抓取沉重物件。