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白天不舒服晚上就好了怎么回事

最近一段时间白天总是很想睡觉，总是很困，晚上就会很精神，白天不舒服晚上就好了，心里很担心，但是不知道怎么办，所以想咨询一下白天不舒服晚上就好了怎么回事？

提问时间：2020-05-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

现在有黑白分明的睡眠习惯，这对健康极为有害。如果由于工作原因，白天不工作，晚上不睡觉。白天，没有必要找出身体不适的原因，而是要积极治疗。
可能有一个身体和一些慢性病是严重的。因此，应该尽可能全面，尽量不要在白天睡觉。否则，也会影响晚上的睡眠。

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